民主与法制网讯（记者牟希同 □薛梅 通讯员孙佑冬）8月13日，山东省潍坊市坊子区凤凰街道开展应急能力提升培训会，特邀潍坊市雪豹救援队进行培训。各社区书记、村（合作社）书记、物业经理、各社区应急管理工作骨干共计150人参加。

　　急救“黄金时间”这样抢！培训聚焦最可能遭遇的突发健康危机。在专业救援队员指导下，参训人员系统学习了自动体外除颤器（AED）的规范使用方法。针对日常生活中常见的异物卡喉风险，海姆立克急救法（海氏急救）的模拟演练成为重点，大家认真学习成人、儿童、婴儿等不同人群的施救手法。这些贴近生活的急救技能，正是为挽救生命争取宝贵“黄金时间”的利器。

　　消防“初起阶段”这样灭！面对火灾隐患，扑灭初起火灾能力至关重要。培训设置实战环节，详细讲解并演示了各类灭火器的适用场景及“提、拔、握、压”四步操作法。参训人员逐一上手，亲身体验如何正确、迅速地使用灭火器扑灭预设火源。同时，救援队员深入剖析初期火灾的特点与扑救原则，强化了参训人员在火情初起时的判断力与应急处置能力，将风险控制在萌芽状态。

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　　灾害“第一现场”这样练！培训延伸至更广泛的灾害应对场景。专业人员传授了实用的野外生存基础技巧，涵盖方向辨识、水源寻找、简易庇护所搭建等避险知识。现场引入的“地震体验车”成为焦点，通过高度模拟的地震震动体验，让参与者直观感受地震威力，深刻理解室内避险“伏地、遮挡、手抓牢”三要诀的重要性，极大提升了在突发灾害中保持冷静、科学自救互救的意识和技能。